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そんなんあったら苦労してないわ!という言葉が飛んできそうですが笑、
あるんです、それがこれ↓

パパド!

パパドってご存じですか?

パパドは南アジアの極薄クラッカーみたいなもので、生地は薄い円形。
地域毎、家庭毎に形から材料まで違います。
呼び方も「パパドゥ」とよんだり、「パパダム」「パーパド」「パパル」などなど、いろいろな呼び方があります。

地域によって違いすぎじゃない???
パパドの定義ゆるすぎるだろ~~~と突っ込みたくなるところ。笑

大きさも様々で、小さなものはスナックチップの様に食べたり、大きなものは他の食材を包んで食べることもできます。

他にも揚げたり、直火にかけたり、トースターで焼いたり、電子レンジで温めたり…これもいろいろ。
楽しみ方が無限ですねー。( *´艸`)

カロリーが少ない調理法としては、
水分が飛ぶまでレンジでチン、フライパンで焼くのがgood◎。
揚げるとカロリーは倍増してしまうので注意ですね。笑

ファルマルシェでは揚げてますが。笑笑
といっても、
ポテチやほかのお菓子よりかは断然に少ないカロリー量ですよ😊

ファルマルシェで売っているパパドは、クミンが入っています。
一見、クミンと聞くと、めっちゃカレー味🍛なイメージがありますが、食べてみるとふんわりクミンが香るだけで、強く出ていないのが、おすすめポイント!

美味しい手軽!それでいて低カロリーなんて!!!
やみつきになるはずですね。(*ノωノ)
ぜひ買って作ってみてくださいね(^_-)-☆

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